万劫锻体诀的修炼倒是不用身体怎么动，直接盘坐在石台上面就可以了，咕噜噜的石头床虽然比较短，但是容纳夏侯风盘坐还是没有问题的。
等到将第一重的功法在脑海中仔仔细细的过了一遍，夏侯风才开始正式的修炼万劫锻体诀。
首先按照功法所说的调整自己的呼吸，使用特殊的呼吸技巧，将自己的大脑放空，进入一种空灵的状态。
随后再感触天地间无处不在的灵气，将天地灵气引入身体。
夏侯风之前也算是达到过炼气的兵阶层次，感应天地灵气自然是轻车熟路，很快就感受到了天地间的灵气。
灵气无处不在却又不可捉摸，所有武者修炼的功法都是前人创造出来，用于吸收天地灵气的技巧，只是有一些速度快一点的，所经过的经脉多一点，功法的等级就高，属于天级功法或者是地级功法，吸收效率差一点的，经过经脉少一点的，那就是玄级功法和黄级功法。
所以功法在初期不是影响一个人的绝对因素，只不过是修炼速度可能会比其他的人快，当然喽，低等级的功法可能最多能够修炼到王阶，甚至是将阶，而一部高阶的功法甚至能够支持你修炼到皇阶，这是因为不同的武者等级，吸收灵气的方法也是不同的。
所以一部高级功法对于任何一个武者都是很有吸引力的，只不过高等级的功法都被强大的门派和势力把控，旁人很难学到就是。
这也是为什么炼体功法如此少的原因之一。
不过这些东西不是夏侯风现在要考虑的东西，他现在正引导着进入身体的灵气滋养全身的皮肤，也就是万劫锻体诀的第一重——炼皮。
这个时候，一种麻麻痒痒的感觉从皮肤的各处升起，让人忍不住的想去挠，想去抓，心里面慌糟糟的，不上不下。
而且最痛苦的就是全身上下都是这种感觉，不管是头皮，还是脚底，还是任何**的部位。
夏侯风只不过是屁股下面痒的有些受不了，稍微的动了动屁股，摩擦了一下，马上打断了空灵的状态，就从修炼中脱离出来。
“靠！这是什么鬼功法，怎么这么痒！也不知道怎么创造出来的”，夏侯风直接从石头床上一蹦而下，人还在半空中的时候就已经骂起来了。
而且手指头在全身上下挠个不停，但是具体哪里痒，他却是找不到，只能够胡乱的挠来挠去。
哎呦！
他忘记了自己的身体还有着好几个地方的伤没有好，脚一着地，马上牵动了身上的伤势，又是一声惨叫声发出。
被夏侯风占据了床的咕噜噜蜷在石洞的一个角落，直接被夏侯风的一惊一乍给吓住了，淡绿色的大眼珠子骨碌碌的转个不停。
看着身上被自己挠出来的好几个红印子，夏侯风哭笑不得，这样的功法怪不得没有多少人去修炼，实在是太难过了。
普通的炼气，天地灵气进入身体会有一种很舒服的感觉，虽然在冲击瓶颈的时候可能会难受一点，但是也没有一开始修炼就这么难受的呀。
夏侯风摇了摇头，又坐在了床上，他没有其他的选择，自从自己的灵脉被夺，经脉全毁，自己和炼气一脉已经没有任何的交集了，想要有所成就，那就必须忍受折磨，修炼炼体的功法是自己唯一的依仗，而且七杀经的修炼也需要强大的身体做底子。
他强忍着不适，天地灵气继续汇集，一丝丝的灵气通过全身的毛孔进入体内，麻痒的感觉再次升起。
虽然这一次夏侯风打算不管不顾，但是身体的感觉他明显控制不知，所以很快又坚持不住了。
这个时候，他突发奇想，尝试性的将身体双腿上面的杀字纹转移到全身各处。
这一回倒不是痒了，而是刺痛的感觉，而且明显有杀字纹存在的地方，吸收天地灵气的速度还要快一些。
这种发现让他有些高兴，毕竟疼痛总比痒要容易忍受一些，只是杀字纹还是不能够覆盖全身，记得上一次被紫火丹的火焰灼烧的时候，也是体内的杀字纹解决掉了危险，看来这个七杀经还真是一个好东西。
夏侯风的七杀经，经过这么久的修炼，那些血红色的杀字也就堪堪的将自己的两条腿覆盖住，好在他对于杀字的应用已经相当的灵活了，只要感觉身体什么地方开始痒起来了，立马转移杀字纹过去，痒的感觉立马就变成了痛的感觉。
就在痒和痛的不断转换下，天地灵气被夏侯风的皮肤组织一点点的吸收，淬炼，皮肤的韧性和强度不断的增强，虽然这么短的时间还看不出什么东西，但是日久天长，这种修炼的好处就会渐渐的显露出来。
炼气者将灵气储存在丹田，使用的时候灵气行走经脉，然后发出，身体算是灵气的载体，自身储存的灵气才是根本。
而炼体者将灵气直接改变自身组织的强度，使用的时候没有这样的一个步骤，所以才有炼体者同阶无敌的说法。
在修炼了一段时间的万劫锻体诀之后，夏侯风又开始修炼七杀经。
七杀经属于精神力修炼的范畴，只要不断的观想脑海中的精神力种子则可，虽然会时不时的陷入嗜